Sobre nosso Studio

O Studio

Ideal para você que deseja um atendimento exclusivo na hora de cuidar do corpo e da mente, o Dani Tavares Studio Pilates conta com um espaço amplo, climatizado, aconchegante e descontraído.

Tudo foi especialmente planejado para garantir o seu bem estar, segurança e o resultado esperado.
Aqui você estará sempre acompanhado do seu professor e terá toda a atenção necessária.

Diferencial do nosso Studio

- Aparelhos novos, de excelente qualidade e segurança impecável. 
- As aulas são realizadas utilizando os exercícios originais do Método.
- Equipe super qualificada.

- Somos um Centro de Cursos e Treinamento de Pilates, ou seja, preparamos profissionais para o mercado de trabalho, além de qualificarmos e atualizarmos profissionais que já trabalham com o Pilates.

Quem é Dani Tavares


Daniele Tavares Martins é formada em Educação Física e Esporte pela Universidade Santa Cecília.
Fez Pós Graduação em Fisiologia do exercício aplicado à clínica, Mestrado em Ciência da Saúde e agora está cursando o Doutorado, todos eles na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Trabalha com o Método Pilates há mais de 10 anos.
Abriu seu primeiro Studio de Pilates em 2011, o qual era chamado de Espaço Salus, no entanto teve que fechar por conta do Mestrado que foi cursado em período Integral pelo fato do seu projeto "Efeito do Método Pilates sobre a Pressão Arterial de Indivíduos Hipertensos" ter sido financiado pela FAPESP.
Em 2014, conseguiu seu título de mestre e então decidiu abrir um novo Studio de Pilates chamado de Dani Tavares Studio Pilates.

Atualmente, além de coordenar e dar aulas em seu Studio de Pilates, ela ministra aulas, palestras e cursos voltados ao Pilates pelo Brasil.



Segue abaixo um currículo resumido da Dani Tavares:

Cursos e workshops realizados:

 

 

 

Pilates Contemporâneo

 

- Alice Becker (Brasileira que trouxe o Pilates para o Brasil)

- John Garey

- Brent (Fundador da Polestar Pilates)

- Gabriel Pidello

- Ricardo Vilches

- Sheri Long

- Ricardo Jaramillo

- Eliana Telleria

- Colleen Craig...

 

 

 

Pilates Tradicional

 

- Mariano Dolagary

- Jerome Weinberg

- Eric Carlovich

- Enja

- Inélia Gárcia

- Cecília Panelli

- Adriana Trotta

- Rafael Fiorini

- Enja Schenck ....

 



Principais cursos e aulas ministradas:

- Introdução ao Pílates
- Fisiologia da flexibilidade com ênfase em Pilates;
- Mat Pilates básico, intermediário e avançado com e sem acessórios;
- Pilates para deficientes físicos;
- Pilates para hipertensos;
- Pilates e doenças cardiorrespiratórias;
- A Prática de Pilates no período gestacional;
- Pilates e Promoção da Saúde;
- Os benefícios científicos do Método Pilates para populações especiais ...


Principais produções bibliográfica:

MARTINS-MENESES, DANIELE TAVARES ; ANTUNES, HANNA KAREN MOREIRA ; DE OLIVEIRA, NARA REJANE CRUZ ; MEDEIROS, ALESSANDRA . Mat Pilates training reduced clinical and ambulatory blood pressure in hypertensive women using antihypertensive medications. International Journal of Cardiology , v. 179, p. 262-268, 2015.

MARTINS, D. T. ; OLIVEIRA, N. R. C. ; MEDEIROS, A. . O treinamento de Pilates Solo foi capaz de diminuir a pressão arterial, o duplo produto e melhorar os fatores emocionais de indivíduos hipertensos.. In: XXXV Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, 2014, São Paulo. Suplemento Especial da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. São Paulo, 2014. v. 24. p. 239-239.

MARTINS, D. T. ; OLIVEIRA, N. R. C. ; MONTREZOL, F. T. ; MEDEIROS, A. . Uma sessão de exercícios do método Pilates reduz os níveis de pressão arterial sistólica, frequência cardíaca e duplo produto de indivíduos hipertensos.. In: XXXIV Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, 2013, São Paulo. Suplemento Especial da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. São Paulo: Farol, 2013. v. 23. p. 229-229.

Aline Cucick ; Mariana Alves da Silva ; Karla Pereira da Silva ; MARTINS, D. T. . Estudo comparativo da força de membros superiores, inferiores e abdominais entre mulheres praticantes de Pilates solo e aparelho. In: IV Congresso Brasileiro de Iniciação Científica - COBRIC, 2012, Santos. Revista Ceciliana. Santos: UNISANTA, 2012. v. 4. p. 151-151......

Mais informações: Currículo Lattes